3 pratiques sportives
BABYGYM - GRS - GYMNASTIQUE ARTISTIQUE
La gymnastique artistique est une discipline sportive qui se pratique sur différents agrès, qui varient selon la catégorie masculine ou féminine. (Notre club ne propose que des cours GAF - Féminin). Chez les filles, la pratique s'effectue sur :
- La poutre
- Les barres asymétriques
- Le saut de cheval
- Le sol
La gymnastique se pratique à la fois en équipe et en individuelle,
à différents niveaux.
Baby Gym
La baby gym, aussi appelée éveil gymnique ou psychomotricité, est une activité ludique et éducative destinée aux bébés et aux jeunes enfants âgés de 3 mois à 6 ans. Elle se déroule généralement dans des espaces aménagés avec des modules en mousse, des tapis, des trampolines, des balles et d'autres jeux sécurisés.
Les objectifs de la baby gym sont multiples:
Développer la motricité globale et fine du bébé: Se rouler, ramper, grimper, sauter, lancer, attraper, etc.
Stimuler ses sens: Toucher, voir, entendre, sentir, goûter.
Favoriser sa coordination et son équilibre.
Renforcer sa confiance en soi et son autonomie.
L'aider à se socialiser et à interagir avec les autres enfants.
La GRS, ou gymnastique rythmique sportive, est une discipline sportive essentiellement féminine qui mêle la grâce de la danse, la précision de la gymnastique et l'adresse du maniement d'engins. Elle se pratique sur une piste surélevée au son d'une musique choisie par la gymnaste.
La GRS se pratique à la fois en équipe et de façon individuelle.